رژیم کتوژنیک حاوی چه مقدار از درشت مغذی پنج راز درباره لاغری سریع رژیم کتوژنیک که هنوز از شما پنهان می‌کنند ها است؟ در یک مطالعه در مورد نوروبلاستوما، سرطانی که معمولاً کودکان را مبتلا می کند، رژیم کتوژنیک رشد تومور و بقای طولانی مدت افراد مورد مطالعه را به طور قابل توجهی کاهش داد. … ادامه
رژیم کتوژنیک به جای تکیه بر قند (گلوکز) بهعنوان منبع انرژی، که از کربوهیدرات ها (مانند غلات، حبوبات، سبزیجات و میوه ها) به دست می آید، از کتونها پنج راز درباره لاغری سریع رژیم کتوژنیک که هنوز از شما پنهان می‌کنند استفاده میکند. برخی دیگر از رژیم ها هم با محدود کردن مصرف کربوهیدرات ها … ادامه
در حال حاضر، به نظر میرسد تحقیقات محدود نشان میدهد که رژیم کتوژنیک ممکن است اندازه تومور و سرعت پیشرفت برخی سرطانها را کاهش دهد. این تأثیر تا حدی به این واقعیت نسبت داده میشود که رژیم کتوژنیک سطح انسولین را کاهش میدهد. او در این مقاله توضیح داد که سلول های سرطانی برای رشد، … ادامه
این کتاب با زبانی ساده به معرفی کامل رژیم کتوژنیک میپردازد. دکتر رضا غیاثوند در 12 دقیقه صفر تا صد رژیم کتوژنیک را با زبانی ساده توضیح داده است. این ویدئو حدود 5 دقیقه طول میکشد و خانم دکتر فرشته زمانی در این مطلب دربارهی ویژگیهای هیجانانگیز و غیرمعمول مربوط به این رژیم غذایی صحبت … ادامه
اگر جواب سوالاتتان را در این بخش دریافت نکردید میتوانید به بخش سوالات متداول کتوژنیک پنج راز درباره لاغری سریع رژیم کتوژنیک که هنوز از شما پنهان می‌کنند مراجعه فرمایید. میتوانید برای دریافت برنامه غذایی بیشتر از آیدی تلگرام ketoif@ درخواست رژیم دهید. در مقابل اما جالب است بدانید که این گروه از افراد، بدترین … ادامه
رژیم غذایی کتوژنیک هدفمند پنج افسانه درباره رژیم کتوژنیک کلمه آخر معامله در رژیم کتوژنیک برخی از شرکت کنندگان در این مطالعه به جای آن رژیم غذایی انجمن سرطان آمریکا (ACS) با فیبر بالا و چربی کم را دنبال کردند. در ادامه دوره استفاده یک ساله از مکمل این مطالعه انجام گرفت. استراتژی تغذیه ابتدا … ادامه
رژیم کتوژنیک میتواند برای افرادی که دارای اضافه وزن، دیابت یا به دنبال بهبود سلامت متابولیکی خود هستند، مناسب باشد، اما برای ورزشکاران حرفهای که بهدنبال اضافه کردن وزن یا افزایش حجم عضله هستند، مناسب نیست. دیابت با اختلال در متابولیسم، قند خون بالا و اختلال در عملکرد انسولین مشخص میشود. اگر رژیم غذایی کتو … ادامه
آیا آماده اید این دستور پخت کتوژنیک ماچا لاته را امتحان کنید؟ احتمالا برخی از شما از خود این سوال را بپرسند که آیا اساسا رژیم غذایی خاصی برای این دوره وجود دارد! آیا رژیم کتوژنیک به کاهش وزن کمک میکند؟ مقاومت به انسولین میتواند به دلیل اختلال در ترشح انسولین ایجاد شود. افرادی که … ادامه
نشان داده شده است که افرادی که رژیم کتوژنیک دارند ۲.۲ برابر بیشتر از وزن خود از دست میدهند. آنها کربوهیدرات زیادی دارند که در رژیم کتو پذیرفتنی نیست. اکثر چربی های سالم فاقد کربوهیدرات خالص هستند، به خصوص انواع ذکر شده در زیر، که همه آنها در نمونه رژیم غذایی کتوژنیک استاندارد یافت می … ادامه
اکثر میوه ها دارای کربوهیدرات زیادی هستند که نمی توان در رژیم کتو مصرف کرد، اما توت ها استثنا هستند. از آنجا که شما غلات کامل و میوه ها (دو منبع متداول فیبر) را قطع می کنید ، سعی کنید سبزیجات غنی از فیبر خود را افزایش داده و یا استفاده از مکمل آن را … ادامه