healthsnews

غدد پاراتیروئید غدد پاراتیروئید غدد پاراتیروئید در پشت تیروئید قرار دارند. آنها هورمون پاراتیروئید تولید می کنند که در تنظیم سطح کلسیم و فسفر در خون نقش دارد. پرکاری پاراتیروئید زمانی است که غدد پاراتیروئید شما مقادیر بالایی از هورمون پاراتیروئید را در جریان خون ایجاد می کنند. این غدد که در پشت تیروئید در … ادامه

همه گاهی اوقات احساس تنهایی می کنند، حتی زمانی که تنها نیستند. اما در سال های اخیر، تنهایی آمریکایی ها تشدید شده است. با توجه به یک توصیه ای که توسط جراح عمومی در ماه مه ۲۰۲۳ منتشر شد، ما در بحبوحه اپیدمی تنهایی هستیم که ناشی از افزایش اتکا به فناوری، زمان کمتر حضوری … ادامه

کتو به دلیل مزایای فراوانی که از جمله کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و افزایش سطح انرژی دارد، در سال های اخیر به یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی تبدیل شده است. با این حال، علیرغم مزایای بسیاری که دارد، برخی از افراد ممکن است متوجه شوند که رژیم کتو پس از مدت … ادامه

عناب میوه ای شیرین است که می توان آن را خشک کرد و در دسرها استفاده کرد و یا به صورت تازه و به تنهایی به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرد. وقتی تازه مصرف شوند، کالری کمی دارند و فیبر و آنتی اکسیدان بالایی دارند. میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی … ادامه

تنقیه تکنیکی است که برای تحریک تخلیه مدفوع، معمولاً برای از بین بردن یبوست استفاده می شود. نحوه انجام آن به نوع تنقیه و اینکه آیا می توانید آن را در خانه یا بیمارستان انجام دهید بستگی دارد. فرآیند تنقیه به بیرون راندن مواد زائد از رکتوم کمک می کند، در صورتی که به تنهایی … ادامه

بیماری های شایع در کودکان همواره دیده می‌شود. در این بین برخی از آن‌ها بسیار نگران‌کننده هستند و برخی دیگر نیز بدون نیاز به استفاده از داروهای خاص یا حتی مراجعه به پزشک درمان می‌شوند. البته با توجه به سیستم ایمنی ضعیف‌تر کودکان نسبت به افراد بزرگ ‌سال بهترین کار این است که با مشاهده … ادامه

کربنات کلسیم یک مکمل رایج برای افرادی است که سطح کلسیم پایینی دارند. همچنین به عنوان یک آنتی اسید برای کنترل علائم گوارشی ناراحت کننده مفید است. کربنات کلسیم (CaCO3) ترکیبی است که به عنوان مکمل کلسیم در رژیم غذایی و به عنوان یک آنتی اسید رایج استفاده می شود. این یکی از فراوان ترین … ادامه

آهن یک ماده معدنی حیاتی برای عملکرد مناسب هموگلوبین است، پروتئینی که برای انتقال اکسیژن در خون و انجام سایر فرآیندهای مختلف لازم است. کمبود آهن در خون می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی جدی شود، از جمله کمبود آهن کم خونی. حدود ۱۰ میلیون نفر در ایالات متحده سطح آهن پایینی دارند و … ادامه

اگر تصور کنید که متابولیسم شما یک موتور است، هورمون تیروئید همان گاز است. با این حال، وقتی کم کاری تیروئید دارید، غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند و متابولیسم شما کند می شود. متابولیسم کندتر می تواند کاهش وزن را دشوار کند، اما علائم دیگری مانند خستگی و ضعف را … ادامه

اخیراً کمی احساس ناراحتی می کنید یا استرس دارید؟ راه حل ممکن است در اتاق خواب باشد. به گفته کارشناسان، داشتن رابطه جنسی – یا حتی فقط تماس صمیمی با شریک زندگی – می تواند خلق و خوی شما را تقویت کند و به کاهش استرس کمک کند. و شما می توانید از این فواید … ادامه