آنها یک راز دارند. – تناسب اندام Koboko


برنامه های ورزشی من بهترین راه برای بهبود سلامت شما است.

اما نه تنها اینها – آنها راز بسیاری از زنان شاد هستند که یک سبک زندگی فعال دارند.

بنابراین ، در حالی که این هفته سفر تناسب اندام خود را آغاز می کنید ، بدانید که من برنامه های کاملی را برای صحیح انجام دادن آن به شما ارائه کرده ام.

دوره آزمایشی رایگان خود را امروز شروع کنید

آنچه در این هفته در Koboko Premium اتفاق می افتد در اینجا آمده است

دوشنبه:

با این تمرین چربی بسوزانید
ورزش م Homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

سهشنبه:

با این تمرین عالی ران های خود را بالا بیاورید و بدرخشید
این هفته تمرینات م Homeثر خانگی - تناسب اندام Koboko

چهار شنبه:

با این تمرین کل بدن خود را تقویت کرده و چربی بیشتری بسوزانید
ورزش م Homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

پنج شنبه:

با این ورزش قسمت تحتانی بدن خود را جوان کنید
ورزش م Homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

جمعه:

با این تمرین شکم چرتکه شکم خود را احیا کنید
ورزش م Homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko



دیدگاهتان را بنویسید